แร่ธาตุ · Mineral
Zinc Bisglycinate Chelate
สังกะสี
เกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกัน สุขภาพผิว และการรับรส

| ชื่อสามัญ | Zinc Bisglycinate Chelate (สังกะสี) |
|---|---|
| แหล่งที่มา | สังกะสีรูป bisglycinate chelate (จับกับกรดอะมิโนไกลซีน) ที่ดูดซึมได้ดี |
| รูปแบบในซอง | chelate 50 mg ต่อซอง |
| เด่นเรื่อง | เกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกัน สุขภาพผิว และการรับรส |
สรุป
- แร่ธาตุจำเป็นที่เป็น cofactor ของเอนไซม์กว่า 300 ชนิด
- เกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกัน สุขภาพผิว การสมานแผล และการรับรส
- CL1 ใช้รูป bisglycinate chelate ที่ดูดซึมได้ดีกว่ารูปทั่วไป
- ใส่ในรูปคีเลต 50 mg ต่อซอง
Zinc คืออะไร?
สังกะสี (Zinc) เป็นแร่ธาตุจำเป็นที่ร่างกายใช้เป็น cofactor ของเอนไซม์กว่า 300 ชนิด เกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกัน สุขภาพผิวและการสมานแผล รวมถึงการรับรสและกลิ่น CL1 เลือกใช้สังกะสีในรูป bisglycinate chelate ที่จับกับกรดอะมิโนไกลซีน ซึ่งเป็นรูปคีเลตที่ร่างกายดูดซึมได้ดี
ประโยชน์ & กลไกการทำงาน
- เกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกัน — เป็น cofactor ของเอนไซม์จำนวนมากที่เกี่ยวข้องกับภูมิคุ้มกัน
- สนับสนุนสุขภาพผิว — เกี่ยวข้องกับสุขภาพผิวและการสมานแผล
- เกี่ยวข้องกับการรับรส — มีบทบาทเกี่ยวข้องกับการรับรสและกลิ่น
จุดเด่น
CL1 เลือกใช้สังกะสีในรูป bisglycinate chelate ซึ่งเป็นรูปที่จับกับกรดอะมิโน ทำให้ร่างกายดูดซึมได้ดีกว่ารูปสังกะสีทั่วไป
ข้อควรระวัง
ควรได้รับสังกะสีไม่เกินระดับสูงสุดที่ปลอดภัย (40 mg elemental ต่อวัน) เพราะการได้รับสังกะสีสูงเป็นเวลานานอาจรบกวนการดูดซึมทองแดง ผู้ที่เสริมสังกะสีตัวอื่นซ้ำ ตั้งครรภ์ ให้นมบุตร หรือมีโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ก่อน
อ้างอิง
- NIH Office of Dietary Supplements — Zinc (Health Professional Fact Sheet)

