สารสกัด · Antioxidant
Pine Bark Extract
Pycnogenol® / สารสกัดเปลือกสนทะเลฝรั่งเศส
ปกป้องผิวจากแสงแดด ปรับโทนสีผิวให้สม่ำเสมอ เพิ่มความชุ่มชื้นและความยืดหยุ่น

| ชื่อสามัญ | Pine Bark Extract (Pycnogenol® / สารสกัดเปลือกสนทะเลฝรั่งเศส) |
|---|---|
| แหล่งที่มา | เปลือกต้นสนทะเลฝรั่งเศส (French Maritime Pine) — แบรนด์ Pycnogenol® จากฝรั่งเศส |
| รูปแบบในซอง | 60 mg ต่อซอง — เต็มเพดานสูงสุดที่ อย.ไทยอนุญาต |
| เด่นเรื่อง | ปกป้องผิวจากแสงแดด ปรับโทนสีผิวให้สม่ำเสมอ เพิ่มความชุ่มชื้นและความยืดหยุ่น |
สรุป
- สารต้านอนุมูลอิสระกลุ่ม procyanidin จากเปลือกสนทะเลฝรั่งเศส หนึ่งในสารที่มีงานวิจัยในคนมากที่สุดในโลก
- งานวิจัยพบว่าช่วยเพิ่มความทนทานของผิวต่อแสงแดดได้เกือบ 2 เท่า และปรับโทนสีผิวให้สม่ำเสมอขึ้น
- ช่วยกระตุ้นการสร้าง Hyaluronic Acid และคอลลาเจนใหม่ เพิ่มความชุ่มชื้นและความยืดหยุ่นของผิว
- CL1 ใส่ Pycnogenol® 60 mg ต่อซอง — เต็มเพดานสูงสุดที่ อย.ไทยอนุญาต
Pycnogenol คืออะไร?
Pycnogenol® คือสารสกัดจากเปลือกต้นสนทะเลฝรั่งเศส ที่ขึ้นเฉพาะแถบชายฝั่งทางใต้ของฝรั่งเศส เปลือกสนแถบนี้ต้องเผชิญแดดจัดและลมทะเลแรงตลอดทั้งปี จึงสร้างสารต้านอนุมูลอิสระกลุ่ม procyanidin ขึ้นมาปกป้องตัวเองอย่างเข้มข้น และสารกลุ่มนี้เองที่เมื่อเรารับประทานเข้าไป ช่วยปกป้องผิวของเราได้เช่นกัน
Pycnogenol® เป็นหนึ่งในสารสกัดจากธรรมชาติที่มีงานวิจัยในคนรองรับมากที่สุดในโลก โดยเฉพาะด้านการดูแลผิว ทั้งการปกป้องผิวจากแสงแดด การปรับโทนสีผิวให้สม่ำเสมอ และการเพิ่มความชุ่มชื้นกับความยืดหยุ่น CL1 เลือกใช้ Pycnogenol® ของแท้จากฝรั่งเศส ซึ่งเป็นสารตัวเดียวกับที่ใช้ในงานวิจัยเหล่านั้น
ประโยชน์ & กลไกการทำงาน
- ปกป้องผิวจากแสงแดด — สาร procyanidin ช่วยต้านอนุมูลอิสระที่เกิดจากรังสี UV งานวิจัยพบว่าช่วยเพิ่มความทนทานของผิวต่อแสงแดด (เป็นการเสริมจากภายใน ไม่ใช่ใช้แทนครีมกันแดด)
- ปรับโทนสีผิวให้สม่ำเสมอ — ช่วยดูแลเม็ดสีผิว ทำให้สีผิวดูสม่ำเสมอขึ้น
- เพิ่มความชุ่มชื้นและความยืดหยุ่น — เกี่ยวข้องกับการกระตุ้นการสร้าง Hyaluronic Acid (ตัวอุ้มน้ำในผิว) และการสร้างคอลลาเจนใหม่
- สารต้านอนุมูลอิสระ — ช่วยปกป้องเซลล์ผิวจากความเสียหายของอนุมูลอิสระ
งานวิจัย
CL1 ใส่ Pycnogenol® 60 mg ซึ่งเป็นเพดานสูงสุดที่ อย.ไทยอนุญาต ส่วนงานวิจัยด้านล่างใช้โดส 75–100 mg ตัวเลขที่ระบุจึงเป็นผลจากโดสที่งานวิจัยใช้
1) ปกป้องผิวจากแสงแดด — งานวิจัยในคน 21 คน ให้รับประทาน Pycnogenol® ต่อเนื่อง 8 สัปดาห์ พบว่าค่าความทนแดดของผิว (Minimal Erythema Dose) เพิ่มขึ้นเกือบ 2 เท่า และยิ่งโดสสูงยิ่งปกป้องได้มากขึ้น (Saliou C et al. 2001)
2) ปรับโทนสีผิว — งานวิจัย RCT แบบ double-blind crossover ในคนทำงานกลางแจ้ง 78 คน ให้ Pycnogenol® 100 mg ต่อวัน นาน 12 สัปดาห์ พบว่าโทนสีผิวสม่ำเสมอขึ้น +7.2% ที่ 6 สัปดาห์ และ +13.8% ที่ 12 สัปดาห์ ขณะที่กลุ่ม placebo สีผิวแย่ลง (Zhao H et al. 2021)
3) ความชุ่มชื้นและความยืดหยุ่น — งานวิจัยในผู้หญิง 20 คน ให้ Pycnogenol® 75 mg ต่อวัน นาน 12 สัปดาห์ พบการแสดงออกของยีนสร้าง Hyaluronic Acid (HAS-1) เพิ่ม +44% ยีนคอลลาเจน (COL1A2) เพิ่ม +41% (สัญญาณกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่) ความยืดหยุ่นผิวเพิ่ม +25% และความชุ่มชื้นเพิ่ม +8% (Marini A et al. 2012)
ข้อควรระวัง
Pycnogenol® 60 mg ต่อวันอยู่ในระดับที่ปลอดภัยและสมเหตุสมผลสำหรับการรับประทานประจำวัน เป็นการเสริมการปกป้องผิวจากภายใน ใช้แทนครีมกันแดดไม่ได้ ผู้ที่ตั้งครรภ์ ให้นมบุตร หรือมีโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ก่อน
อ้างอิง
- Saliou C, et al. (2001). Free Radic Biol Med 30(2):154–160. PMID: 11163532
- Zhao H, et al. (2021). Skin Pharmacol Physiol 34(3):135–145. DOI: 10.1159/000514323
- Marini A, et al. (2012). Skin Pharmacol Physiol 25(2):86–92. PMID: 22270036

