Liposomal Vitamin C

สรุป

• วิตามินซีที่ห่อหุ้มด้วย liposome (เกราะไขมันเล็กๆ) เพื่อให้ดูดซึมได้ดีขึ้น
• งานวิจัยที่ขนาด 500 mg พบว่าวิตามินซีรูปลิโพโซมเข้าสู่เลือดได้มากกว่าแบบธรรมดา
• ทำงานร่วมกับกลูตาไธโอน — ช่วยฟื้นกลูตาไธโอนให้กลับมาใช้ได้อีก
• CL1 ใช้ Lipomac จากสหรัฐฯ ใส่ 500 mg ต่อซอง

Liposomal Vitamin C คืออะไร?

วิตามินซีแบบเม็ดทั่วไปต้องผ่านกรดในกระเพาะและเอนไซม์ก่อนจะถึงลำไส้เล็ก กว่าจะถึงจุดที่ดูดซึมได้ก็เหลือน้อย Liposomal Vitamin C คือวิตามินซีที่ถูกห่อหุ้มด้วย liposome หรือเกราะไขมันเล็กๆ เหมือนใส่เสื้อเกราะให้วิตามินซี เพื่อให้ผ่านระบบย่อยและดูดซึมเข้าร่างกายได้ดีกว่าแบบธรรมดา

CL1 เลือกใช้ Lipomac จากสหรัฐอเมริกา ซึ่งเป็นวิตามินซีรูปลิโพโซมเกรดพรีเมียม ใส่ในปริมาณ 500 mg ต่อซอง

ประโยชน์ & กลไกการทำงาน

• เสริมภูมิคุ้มกัน
• สร้างคอลลาเจน ผิวกระจ่างใส — วิตามินซีเป็นปัจจัยจำเป็นในการสร้างคอลลาเจน
• สารต้านอนุมูลอิสระ
• ช่วยดูดซึมธาตุเหล็ก
• ช่วยลดความเหนื่อยล้า
• ช่วยฟื้นกลูตาไธโอน — ช่วยให้กลูตาไธโอนที่ใช้แล้วกลับมาทำงานได้อีก

งานวิจัย

งานวิจัยแบบ double-blind ปี 2024 ที่ใช้ขนาด 500 mg เท่ากับ CL1 พบว่าวิตามินซีรูปลิโพโซมทำให้ระดับวิตามินซีในเลือดสูงกว่าแบบธรรมดาประมาณ 27% และเข้าสู่เม็ดเลือดขาว (เซลล์ภูมิคุ้มกัน) ได้มากกว่าประมาณ 20% และอีกงานวิจัย double-blind ที่ขนาด 500 mg พบว่าวิตามินซีช่วยฟื้นกลูตาไธโอนในเม็ดเลือดแดงเพิ่มขึ้นเกือบ 50% (Purpura et al., 2024 — Eur J Nutr; Johnston et al., 1993 — Am J Clin Nutr)

ข้อควรระวัง

Liposomal Vitamin C 500 mg ต่อซองเป็นขนาดที่ใช้ในงานวิจัยและอยู่ในระดับที่ปลอดภัยสำหรับการรับประทานประจำวัน ผู้ที่ตั้งครรภ์ ให้นมบุตร หรือมีโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ก่อน

CL1 Synergy

วิตามินซีตัวนี้ทำงานคู่กับกลูตาไธโอนที่ CL1 ใส่ไว้ในซองเดียวกัน โดยช่วยฟื้นกลูตาไธโอนให้กลับมาใช้ได้อีก และยังทำงานคู่กับ L-Lysine ในการสร้างคอลลาเจน

อ้างอิง

1. Purpura M, et al. (2024). Eur J Nutr. PMID: 39237620 (งานวิจัยใช้วิตามินซีรูปลิโพโซมทั่วไป ไม่ใช่ Lipomac โดยตรง)
2. Johnston CS, et al. (1993). Am J Clin Nutr. PMID: 8317379